<span style="font-size:18px">7 gün boyunca aç karnına sarımsak ve bal yediğinizde vücudunuza neler olur? İşte Sarımsağı bal ile yerseniz mucizevi sonuçları haberimiz detayında...<br /> <br /> Sarımsakla balı karıştırıp her sabah yerseniz...</span><br /> <span style="font-size:18px">Sarımsağın antiseptik özelliği ve iyileştirici etkisi vardır. Balın gücü de eklenince etkisi 10 kata kadar artıyor. Ballı sarımsak bağışıklık sisteminizi güçlendirmek için yeterli.</span><br /> <br /> <br /> <span style="font-size:18px">Sarımsak ile ilgili bilgiler:<br /> </span> <ul> <li><span style="font-size:18px">Sarımsak, dünyadaki neredeyse tüm mutfak kültürlerinde mevcuttur.</span></li> <li><span style="font-size:18px">Lezzetli olduğu kadar bir takım yaygın hastalıkların tedavisinde de inanılmaz derecede güçlüdür.</span></li> <li><span style="font-size:18px">Sarımsak genelde pişirilmiş şekilde servis edilse de çiğ hali, popüler bir baharatın etkili bir ilaca dönüşümüdür.</span></li> <li><span style="font-size:18px">Söz konusu kalp sağlığı olduğunda sarımsak, kan basıncının ve kolesterol seviyesinin düşmesine, koroner kalp hastalıklarının ve kalp krizinin önlenmesine yardımcı olur.</span></li> <li><span style="font-size:18px">Bu mucizevi baharat, bahar nezlesi, ishal, soğuk algınlığı, grip, böcek ısırıkları ve mantar enfeksiyonları gibi gündelik sağlık sorunları açısından da harikadır.</span></li> <li><span style="font-size:18px">Söz konusu yaygın sağlık problemleri olduğunda, düzenli olarak sarımsak yemek, osteoartrit, şeker ve prostat büyümesi semptomlarının hafifletilmesine yardımcı olur.</span></li> <li><span style="font-size:18px">Aynı zamanda da bağışıklık sistemini ve vücudun toksinlerden kurtulma becerisini güçlendirir.</span></li> <li><span style="font-size:18px">Zencefil ve soğanla birlikte kullanıldığında, kemoterapi sonrası toksinlerden arınmaya bile yardımcı olur.</span></li> </ul> <span style="font-size:18px"><strong>Sarımsağı nasıl kullanmak gerekiyor?</strong><br /> <br /> Aktif maddesi alicin ısıyla birlikte doğallığını kaybettiğinden, sarımsağı çiğ şekilde tüketmek, idealdir. En iyi sonuçlar için sarımsağı ezip doğrayın ve yemeden önce 15 dakika kadar bekletin. Sarımsağı ezmek, allicini biyolojik açıdan daha kullanılabilir hale getiren bir kimyasal reaksiyonun başlamasını sağlar.<br /> <br /> Aç karnına yemenin gerekliliğini açıklamak ise gayet basit: mideniz yemekle dolu olduğunda, vücudunuzun yiyecekteki tüm besleyici maddeleri işleyip özümsemesi zorlaşır.<br /> <br /> Çiğ sarımsağı beslenme düzeninize eklemenin en iyi yolu, bal ile karıştırmaktır:<br /> </span> <ul> <li><span style="font-size:18px">2-3 diş sarımsağı küçük küçük doğrayın.</span></li> <li><span style="font-size:18px">Bir kaşık bal ile karıştırın.</span></li> </ul> <span style="font-size:18px"> <br /> Bu karışımı her gün tüketin; bir hafta içerisinde enerjinizin arttığını, sağlığınızın iyi yönde ilerlediğini hissedeceksiniz.<br /> <br /> <strong>Sarımsaklı grip toniği nasıl yapılır?</strong><br /> <br /> <strong>Malzemeler:</strong><br /> </span> <ul> <li><span style="font-size:18px">Bir sarı soğanın yarısı, kabaca doğranmış</span></li> <li><span style="font-size:18px">5 diş sarımsak, kabaca doğranmış</span></li> <li><span style="font-size:18px">2 acı kırmızı biber, kabaca doğranmış</span></li> <li><span style="font-size:18px">1 yemek kaşığı zencefil, kabaca doğranmış</span></li> <li><span style="font-size:18px">1 limonun suyu</span></li> <li><span style="font-size:18px">Elma sirkesi, organik, filtresiz, çiğ</span></li> </ul> <span style="font-size:18px"> <br /> <strong>Hazırlanışı:</strong><br /> </span> <ul> <li><span style="font-size:18px">350-500 ml lik cam turşu kavanozunu alın ve doğranmış soğanla doldurun.</span></li> <li><span style="font-size:18px">Doğranmış sarımsakları ekleyin.</span></li> <li><span style="font-size:18px">Acı biberleri tohumları ile birlikte katın.</span></li> <li><span style="font-size:18px">Doğranmış zencefilleri dikkatlice yerleştirin.</span></li> <li><span style="font-size:18px">Limonu ayrı bir kapta sıkın, çekirdeklerini ayıklayın ve karışıma dökün.</span></li> <li><span style="font-size:18px">Bir santimetrelik boşluk kalacak şekilde, kavanozu elma sirkesi ile doldurun.</span></li> <li><span style="font-size:18px">Kavanozun kapağını kapatın ve tezgahınıza ya da kilerinize koyun.</span></li> <li><span style="font-size:18px">Boğaz ağrısı, soğuk algınlığı ve grip toniğiniz kullanıma hazır!</span>,</li> </ul> <img class="picture" src="http://www.fibhaber.com/images/upload/22528237_1687794531253670_1962486621244029703_n.jpg" /><img class="picture" src="http://www.fibhaber.com/images/upload/22552680_1687794481253675_1161372090823445644_n.jpg" /><br /> <img class="picture" src="http://www.fibhaber.com/images/upload/10403948_797862086913590_7681222161688588223_o.jpg" /><img class="picture" src="http://www.fibhaber.com/images/upload/22406503_1683993384967118_1774368351574670076_n_1.jpg" /><img class="picture" src="http://www.fibhaber.com/images/upload/22489653_1683993341633789_4855743577462290278_n.jpg" /><br />