Chia ile zayıflama
chia tohumu uzun yıllardır yut dışında kullanılan ve zayıflamaya destek veren yardımcı bir ürün olmaktadır. Ürün bildiğiniz küçük tohumlar halinde satılmakta ve hem çay olarak tüketilebilinmekte hem de yemeklere karıştırılarak tüketimi mümkün olmaktadır. Ayrıca tohum ile birçok yemek ve tatlı yapabileceksiniz. Chia tohumu özellikleri olarak;
- Antioksidan özelliğine sahip olması
- Metabolizmayı hızlandırması
- Tok tutuyor
- Yağ yakıyor
- Susatarak bol su içmenizi sağlıyor.
Chia tohumu faydaları
Bayanlar unutmayın kilolu olmak ve zayıflayamamak bir kader olamaz. Bunu değiştirmek sizin elinizdedir. Kısa zamanda hayatınıza bir yön verebilir ve fazlalıklarınızdan kurtulabilirsiniz. Ayrıca diyet yapmadan ve spor yapmadan kilo vermek imkansızdır. Fakat bunların ikisi de bazen yeterli olmayabilir. Çünkü beyin kendini yemeye alıştırmış ve başka sistemi kısa zamanda alışamayabilir. Bu yüzden diyet destek ürünleri kullanmanız gerekebilir. chia tarifleri ile sizde kendinize özel diyet yemekleri hazırlayabilirsiniz. Fakat alacağınız veya kullanmaya karar verdiğiniz ürünün sağlık koşullarına uygun olmasına ve etkisi kanıtlanmış bir ürün olmasına önem gösterin. Bu yaz kendinize bir iyilik yapın ve fit görüntünüz ile herkesi kendinize hayran bırakarak kendinize olan güveninizi geri kazanın.