Ebeveynlik ve Geçmişimizin Bugüne Taşınan İzleri
Her birimiz ebeveyn olurken sadece bugünümüzle değil, kendi çocukluk hikâyemizin sessiz izleriyle de yol alırız. Bu izler; bize nasıl sevildiğimizi, nasıl duyulduğumuzu, nasıl anlaşıldığımızı hatırlatan görünmez bir pusula gibidir. Bazen bizi hassaslaştırır, bazen güçlendirir, bazen de fark etmeden aynı döngüleri tekrar ettirir. Kendi çocukluğunda duygularını ifade etmesine izin verilmeyen biri, büyüdüğünde çocuğunun en küçük tepkisine bile yoğun bir kaygıyla yaklaşabilir. Sürekli eleştirilen biri, ebeveyn olduğunda mükemmel olmaya çalışırken kendini tüketebilir. Duygusal olarak desteklenmemiş biri, kendi çocuğunun ihtiyaçlarını karşılamak isterken zaman zaman ne yapacağını bilemeyebilir.
Tüm bunlar bir eksiklik değil; insan olmanın doğal izleridir. Hiçbirimiz geçmişimizin etkilerinden tamamen bağımsız değiliz. Yine de ebeveynlik, o eski izleri aynen sürdürmek zorunda olduğumuz bir durum değildir.
Aksine, ebeveynlik geçmişimizle yüzleşip onu iyileştirme, kendi çocuğumuza gösterirken kendimize de şefkat sunma fırsatı veren en özel alanlardan biridir.
Çocuğumuzun bir davranışı bizi beklenmedik şekilde etkilediğinde, çoğu zaman bugünkü duruma değil, eski bir duygulanıma temas ederiz. İşte tam o anda farkındalık için bir kapı aralanır. Kendi iç sesimizi, kendi geçmişimizi, kendi duygumuzu daha net görürüz. Kendi iç dünyasını tanıyan ebeveyn, çocuğuna karşı daha yumuşak, daha sabırlı, daha anlayışlı hâle gelir. Çünkü dönüşüm, önce kendimizi fark etmekle başlar.
Ve çocuklar, bu farkındalığı bize her gün yeniden hatırlatır; hem büyürler hem büyütürler.
Yargılamadan, sadece merakla kendinize şu soruları sorabilirsiniz:
- Çocuğumun hangi davranışları beni olduğundan fazla etkiliyor?
- Ebeveynliğimde zorlandığım alanlar, hangi görülmemiş ya da duyulmamış ihtiyacımla ilişkili olabilir?
- Çocuğumla yaşadığım zor anlarda içimde yükselen duygu ve düşünceler hangi eski deneyimlerimi hatırlatıyor?
- Kendimi suçlamadan, bugünden itibaren yapabileceğim küçük ama iyi hissettiren bir değişiklik ne olabilir?
- Geçmişten bugüne taşıdığım hangi beklentiler veya korkular, çocuğumla ilişkimi zorlaştırıyor?
- Çocuğunuzla ilişkinizde hangi duyguları bilinçli olarak yeniden öğrenmek isterdiniz?
